Courses
多彩なプログラム
ハタヨガ
基本的なポーズを中心に、呼吸と動きを調和させるヨガ。
ヴィンヤサ
呼吸に合わせて流れるようにポーズを行う、運動量の多いヨガ。
リストラティブヨガ
プロップスを使って心身を深くリラックスさせるヨガ。
Features
Shantiの特徴
少人数制
丁寧な指導で、一人ひとりに寄り添います。
多彩なクラス
様々なレベルやニーズに合わせたクラスをご用意。
手ぶらでOK
レンタルマットがあるので、お気軽にお越しください。